Allgemeine Hinweise:
Bitte melde dich für einen Kurs im Büro oder per Mail schriftlich an: info@dasyogahaus.at
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Sommerkurs 2020
Kurs Preise
Allgemeine Hinweise:
1) Es wird keine Möglichkeiten geben, den Kurs an anderen Tagen zu wechseln.
2) Nachholen wird über ZOOM oder ein Video online angeboten. Nachholtermine am Mittwoch 29.07. und Mittwoch 26.08. von 20.00 – 21.15 Uhr oder jeden Donnerstag 19.45 – 21.00 Uhr
3) Yoga im Buddharaum ist beschränkt auf 10 TN.
4) Kleingruppenstunden finden im Raum OM statt und sind auf 5 TN beschränkt.
5) Am Donnerstag, den 20.08. gibt es keine Abendkurse.
Bitte melde dich für einen Kurs schriftlich per Mail an: info@dasyogahaus.at
Raum:
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Montag Raum:
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Buddha
Yoga Stufe 1/2
18:00 -
19:15 mit Sabina
15.06.-24.08. 11 EH € 176,-
Yoga Stufe 2/3
19:30 -
21:00 mit Sabina
15.06.-24.08. 11 EH €198,-
Yoga 60+
10:30 -
11:45 mit Sabina
14.06.-20.06. 6EH €96,-
OM
Yoga Stufe 1/2
18:00 -
19:15 mit Andrea
15.06.-20.07. 6EH € 108,–
Yoga Prana Flow für Erfahrene
19:30 -
21:00 mit Andrea
15.06.-20.07. 6EH € 120,–
Mama und Baby Yoga
10:30 -
11:30
laufend 6er Block 90€
Dienstag Raum:
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Buddha
Yoga Stufe 1/2
07:15 -
08:15 mit Gerhard
16.06.-25.08. 11 EH € 165,-
Yoga für Männer
20:00 -
21:30 mit Gerhard
16.06.-25.08. 11 EH € 198,-
Yoga Stufe 2/3
17:45 -
19:15 mit Sabina
16.06.-25.08. 11 EH € 198,-
OM
Yoga Stufe 1/2
18:15 -
19:30 mit Gerhard
16.06.-25.08. 11 EH € 198,-
Yoga für Schwangere
17:00 -
18:00
laufend 6er Block € 90,–
Yoga Stufe 2/3
19:45 -
21:15 mit Sabina
16.06.-25.08. 11 EH € 220,-
Mittwoch Raum:
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Buddha
Yoga für Männer
20:00 -
21:30 mit Gerhard
17.06.-26.08. 11 EH € 198,-
Yoga Stufe 2/3
07:45 -
09:15 mit Sabina
17.06.-26.08. 11 EH € 198,-
Yoga für Anfänger / Stufe 1
18:00 -
19:30 mit Sabina
17.06.-26.08. 11 EH €198,-
OM
Yoga Stufe 1/2
18:30 -
19:45 mit Gerhard
17.06.-26.08. 11 EH € 198,-
Yoga für Schwangere
09:45 -
10:45
laufend 6er Block € 90,-
New to Iyengar-Yoga
17:00 -
18:15 mit Lilli u. Maria
24.06.-22-07. 5 EH € 80,-
Donnerstag Raum:
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Buddha
Yoga Stufe 1/2
08:30 -
10:00 mit Sabina
18.06.-27.08. 11 EH € 198,-
Yoga Stufe 1/2
17:45 -
19:15 mit Sabina
18.06.-27.08. 10 EH € 180,-
Yoga Stufe 2/3
19:30 -
21:00 mit Sabina
18.06.-27.08. 10 EH € 180,-
Yoga für Anfänger / Stufe 1
16:15 -
17:30 mit Lilli u. Maria
18.06.-30.07. 7 EH € 112,-
OM
Yoga Stufe 1/2
19:45 -
21:00 mit Gerhard
online 18.06.-20.08. 10 EH € 130,-
Yoga für Männer
17:45 -
19:15 mit Gerhard
18.06.-27.08. 10 EH € 180,-
Freitag Raum:
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
DIE KLEINEN YOGA GEBOTE
1. Der Abstand zur letzten Mahlzeit vor dem Yoga sollte 2-3 Stunden betragen.
2. Wasser ist besser vor und nach der Stunde zu trinken! Während des Übens belastet Flüssigkeit den Organismus mehr als ihn zu reinigen.
3. Komme 15 Minuten vor Kurs-Beginn in Ruhe an und lass Dir nach dem Yoga Zeit, bevor Du in den Alltag zurückkehrst.
4. Deine eigene Matte ist hygienischer und auch energetisch besser für Dich (Leih- Matten sind vorhanden).
5. Erkenne und akzeptiere Deine Grenzen. Du wirst gefordert, um die Willenskraft zu stärken. Sich zu spüren ist die Essenz von Yoga.
6. Bitte dem Lehrer vor der Stunde mitteilen, wenn du akute Verletzungen hast.
7. Während deiner Menstruation solltest Du keine Umkehrstellungen machen.
DAS YOGA HAUS 7 GOLDENE GEBOTE
1. Wir möchten im Yoga Haus eine ruhige, entspannte Atmosphäre schaffen. Jeder trägt durch Achtsamkeit dazu bei, eine harmonische Stimmung zu erreichen.
2. Bitte Dein Handy auf Flugmodus stellen – nicht nur auf lautlos oder vibrieren.
3. Wir üben Yoga barfuß. Bitte keine Schwarze Socken an die Wände bei der Entspannung.
4. Handtaschen oder Rucksäcke kannst Du ins Büro oder in einen Kasten im Yoga Raum stellen. Keine Taschen dürfen am Boden im Yoga Raum liegen.
5. Lasse Wertgegenstände bitte zu Hause!
6. Vergessene Kleidung werden in der Fundgruben-Kiste aufbewahrt. Bitte bei uns melden.
7. Wenn Du am Kurs durch Krankheit oder Verletzung nicht teilnehmen kannst, melde Dich bitte umgehend bei uns.
Die Yoga Haus AGB findest Du auf unserer Webseite AGBs.
