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ankommen – sich zentrieren – Ruhe finden – Kraft schöpfen

Das Yoga Haus Salzburg

Es ist mir ein großes Anliegen, YOGA für ALLE im Yoga Haus anzubieten.Gemeinsam praktizieren wir nicht nur Yoga, wir leben Yoga im ursprünglichen Sinn. Mein Ziel und das des gesamten Teams ist es, Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst zu begleiten. Ich wünsche mir, Dir in jedem Deiner Lebensabschnitte zu begegnen und Dich zu unterstützen.

YOGA ist für ALLE: für Frauen, Männer und Kinder, für Schwangere, für Geübte und Neulinge sowie für Menschen jeden Alters.

Das Yoga Haus  in Salzburg ist meine Einladung an alle Menschen, Yoga zu praktizieren.

Das Yoga Haus:   Dein IYENGAR®YOGA Studio in Salzburg

In den täglichen Kursen wird Iyengar Yoga unterrichtet. Iyengar-Yoga ist fordernd und kraftvoll, und sensibilisiert zugleich die Körperwahrnehmung der Übenden. Die Präzision, mit der die Asanas praktiziert werden, führt zu tiefer Konzentration. Durch die exakte Ausrichtung wird der Körper in allen Bereichen gekräftigt und in ein neues Gleichgewicht gebracht. Iyengar Yoga wird als „Meditiation in Bewegung und Ruhe“ beschrieben.

Der Leitsatz Das Yoga Haus

Das Yoga Haus ist ein Haus der Ruhe und der Achtsamkeit.  Wir pflegen einen bewussten Umgang mit uns selbst und mit anderen.

Um es allen hier im Yoga Haus zu ermöglichen, zur individuellen Entspannung und Konzentration – zu uns selbst – zu finden und so Yoga im ursprünglichen Sinne zu erleben,  achten wir alle ganz besonders auf bedachte Kommunikation, ein gemeinschaftliches Miteinander, Ehrlichkeit und Respekt für-einander.

 

 

FEEDBACK

Das Yoga Haus ist ein „Ort der Regeneration, und zwar sowohl der spirituellen wie auch der physischen“

„Individuelle Betreuung von Sabina“

„Professionalität, langjährige Erfahrung in Unterricht, Herzlichkeit“
„Ich bin ruhiger geworden“….Glücklich!
„regelmäßige Motivation zur Weiterentwicklung“
„Auszeit und eine Erinnerung an MICH“

„Eine unglaublich gute Energie, Harmonie, und authentische Atmosphäre“