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ankommen – sich zentrieren – sich öffnen – Kraft schöpfen

Das Yoga Haus Salzburg

Es ist mir ein großes Anliegen, YOGA für ALLE im Yoga Haus anzubieten. Gemeinsam praktizieren wir nicht nur Yoga, wir leben Yoga im ursprünglichen Sinn. Mein Ziel ist es, Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst zu begleiten. Ich wünsche mir, Dir in jedem Deiner Lebensabschnitte zu begegnen und Dich zu unterstützen. YOGA ist für ALLE: für Frauen und Schwangere, für Männer und Kinder, für „fit“ und „nicht so fit“. Yoga kennt kein Alterslimit.

Das Yoga Haus ist meine Einladung an alle Menschen.

Freude an Yoga:

Verschränke deine Finger ineinander. Schau, wo welcher kleine Finger außen liegt. Merke es Dir. Strecke die Arme mit verschränkten Fingern hoch über den Kopf. Löse und wechsle die Verschränkung, sodass jetzt der andere kleine Finger außen liegt.Strecke die Arme hoch und spüre den Unterschied! Unglaublich!

Der Leitsatz Das Yoga Haus

Das Yoga Haus ist ein Haus der Ruhe und der Achtsamkeit. Wir pflegen einen bewussten Umgang mit uns selbst und mit anderen. Um es allen hier im Yoga Haus zu ermöglichen, zur individuellen Entspannung und Konzentration – zu uns selbst – zu finden und so Yoga im ursprünglichen Sinne zu erleben, achten wir alle ganz besonders auf Pünktlichkeit und eine bedachte Kommunikation.

FEEDBACK

Das Yoga Haus ist ein „Ort der Regeneration, und zwar sowohl der spirituellen wie auch der physischen“

„Individuelle Betreuung von Sabina“

„Professionalität, langjährige Erfahrung in Unterricht, Herzlichkeit“
„Ich bin ruhiger geworden“….Glücklich!
„regelmäßige Motivation zur Weiterentwicklung“
„Auszeit und eine Erinnerung an MICH“

„Eine unglaublich gute Energie, Harmonie, und authentische Atmosphäre“